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SWEATLIFE THE FESTIVAL PARIS 2019 has ended
Qu’est-ce qui est inclus ? Yoga et conférences illimitées ainsi qu’un cours de sport de votre choix. En bonus : vous pourrez participer à un run pendant la journée. (places limitées : premier arrivé, premier servi).

Intéressé(e) par une classe “sweat” affichant complet ? Inscrivez-vous sur la liste d’attente et présentez-vous au studio 15 mins avant le début du cours. Les places restantes seront de nouveau disponibles aux personnes sur la liste d’attente 5 mins avant le début du cours.

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Saturday, October 5 • 12:30 - 13:15
RUN EN PLEINE CONSCIENCE COMPLET

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C’est un run en pleine conscience que Samuel propose pour cette sortie de 45 minutes. Votre attention sera guidée vers la respiration, la foulée, l’attitude de course. Cette sortie se terminera par un yin yoga combiné à une méditation. Prendre du plaisir en courant, ce sera le maître-mot de cet entrainement !
COACHS
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SAMUEL URTADO

Ostéopathe D.O de formation. Il pratique le yoga depuis une dizaine d’années en marge d’un passé de sportif de haut niveau (Triathlon, Ultra Trail – Manager du Team trail Paris).Après plusieurs formations et stages dans différentes écoles, il crée sa méthode Osteo Yoga... Read More →

Saturday October 5, 2019 12:30 - 13:15 CEST
DÉPART DE LA COURSE
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